SUP初心者でも楽しめる乗り方とコツ【未経験OK】

沖縄 沖縄観光

沖縄移住10年目のAkiです。

今回は初心者でも気軽に楽しめるSUPについて、
どんな遊びができるの?という解説をします。

まだサーフィンの印象が強く、初心者では無理かも。
上級者じゃないと無理だと勘違いしてる人もいます。
実際にはいろんな楽しみ方があるSUPの魅力を書いてみます。

この記事でわかること

  • SUPの定番はクルージング
  • SUPヨガは人気の癒し
  • SUPフィッシングで釣り
  • SUPサーフィンは小波でも

この記事のオススメ読者

  • SUP初心者
  • SUPで何ができるか知りたい

ご存じない方がいるかもしれないので、
SUPってなんだ?という方はこちらで詳しく説明しています。
参考リンク:沖縄観光で遊ぶならSUPがオススメ【レンタルよりガイドツアー】

それでは1つずつ解説します。

SUP初心者でも楽しめる乗り方とコツ【SUPの定番はクルージング】


SUPはサーフボードの形をしていますが、
実際にはサーフィンとして使うというのは単なる1つの遊び方にすぎません。

優雅に海上を散歩するSUPクルージングが一番メジャーな遊び方なのです。

SUP初心者でも楽しめるクルージング

SUPに乗って美しい海を散歩するなんて、最高ですね。
カップルでロマンチックに楽しんだり、
子供やペットと一緒に一枚のボードに乗って、
海上を満喫することもできます。

SUPに乗って海の上から沈む夕日を眺めたり、
一枚のボードに乗って座っておしゃべりを楽しんだり、
歩いていくことができない無人のビーチへ行ってみたり、

SUPクルージングの楽しみ方はたくさんあります。

これらはすべてSUP初心者の方でも楽しむことができます。
穏やかな海に浮かぶ感覚は不思議な心地よさがあります。

SUP初心者はでも簡単なクルージングは年齢も関係なく楽しめる乗り方です。

SUP初心者でも楽しめる乗り方とコツ【SUPヨガは人気の癒し】

SUPが初心者の間で広まる中で、
メディアなどでも取り上げられて人気となったリラクゼーション。
それがSUPヨガです。

ヨガのリラクゼーションに海上の浮いた感覚のSUPをミックスしたもの。
これは穏やかな海や湖、プールなどでも行われています。

SUP初心者でもできるSUPヨガは女性に大人気

海でも湖、プールでも可能なSUPヨガですが、
心と身体のリラクゼーションは自然の中で行いたいですね。

少し揺られる自然の感覚が、不安定の中に不思議な心地よさを生み出します。

その自然の中で行うSUPヨガは最高なのですが、
ここで改めて沖縄の海を想像してみてください。

沖縄の美しい透明度を誇る海と広がる水平線でSUPヨガで
リラックスしつつ、SNS映えの写真を撮る女性たちが多くいます。

そこにはスタジオで行うヨガとは違った世界が広がります。
SUPヨガは穏やかな海で行うので、初心者の方でも気軽に楽しめます。

ここで気をつけていただきたいことがあります。
それは、ヨガ経験者であってもSUP初心者の方はSUPヨガのツアーをお勧めします。

ガイドの重要性についてはこちらの記事で解説しています。
参考記事:沖縄観光で遊ぶならSUPがオススメ【レンタルよりガイドツアー】

・SUPヨガを行なっているツアーを検索できます。
参考リンク:・アクティビティジャパン

初心者でもできるSUPヨガで新感覚のリラクゼーションを満喫しましょう。

SUP初心者でも楽しめる乗り方とコツ【SUPフィッシングで釣り】

SUP初心者でもSUPボードを買う人が増えた1つの理由に
ボードの上から釣りをするSUPフィッシングがあります。
「カヤックあるけど、重いし面倒だな」という釣り好きの間で評判になりました。

SUP初心者でも簡単に釣れると評判のSUPフィッシング

「ポイントが見えてるのに陸からじゃ届かないんだよな」
釣り好きはこんなことを頻繁に感じています。

そんな釣り好きの間で人気が急上昇したSUPフィッシング。
子供を先端に乗せて、家族で釣りを楽しめるということもあり、
沖縄のビーチでもそんな家族を見かけます。

穏やかな日は立って、少し揺れる日は座ってのんびりSUPフィッシング。
釣れなければサクッと別のポイントへ移動。
移動してる間も流し釣りをしたり、釣り好きには最高です。

SUPフィッシングは初心者でも行えます。
海だけでなく、湖で楽しむ人も多いそうです。
くれぐれも、ライフジャケットを着用して行いましょう。

SUPフィッシングで優雅に爆釣りなんて最高ですね。

SUP初心者でも楽しめる乗り方とコツ【SUPサーフィンは小波でも】

SUP初心者もクルージングで慣れてくると波に乗ってみたくなる。
それがSUPサーフィンです。

3m以上の長さの板は安定感があるので誰でも立つことができます。
早い人はすぐにできるようになりますし、
誰でもコツさえつかめば少しの練習で楽しむことができます。

SUP初心者でも楽しめるSUPサーフィン

「とてもじゃないけどあんな激しい波なんて怖い!」

そんなことはありません。
SUPサーフィンは小波で充分です。
特に初心者には小波をお勧めします。

もし、海に落ちても小さい波は安全に遊べます。
慣れてくるまでは小波で楽しむことをお勧めします。

アクションカメラを装着してSUPサーフィンを楽しむ人が増えました。
撮影した動画をSNSでシェアしたり、新たな楽しみ方のひとつですね。

SUP初心者は、まずはクルージングで慣れましょう。
慣れるまではSUPヨガを楽しんだり、家族で優雅な時間を満喫しましょう。

SUPサーフィンは少しのコツで楽しめる気軽なサーフィンです。

SUP初心者でも楽しめる乗り方とコツ【まとめ】

SUPのいろいろな遊び方を説明しました。
あなたの知らない遊び方があったかもしれません。

しかし1つだけ忘れてはいけないのが安全面です。

SUP初心者は海の危険も同時に理解して楽しみましょう。

プールで楽しむSUPヨガなどは、それほどの危険はありませんが、
海や湖には予期しない危険があります。

そのためにもライフジャケットは装着しましょう。
始めたばかりの人はガイドツアーに参加するのも良いでしょう。
しっかりと基礎と危険を知ることも大切です。