成功するための正しい休みかた【有益】
「正しい休みかたなんてあるんですか？」
あります。
休みを有効に生かすことで、年間で100日以上の差をつける人もいる。
あなたはどちらを取るでしょうか。
私は起業するまでの間は、ファッション関連の会社に勤務していました。
休みはありましたが、休みというのは〝休め〟というわけではありません。
休みは必要なのですが、成功したいのであれば休みこそ重要です。
起業に限らず、社内で大きく成長するためにも休みをうまく使うべきです。
今回は、成功するための正しい休みかたを解説します。
しっかりと休みを取りつつも、正しく活かして成長しましょう。
この記事でわかること
- 決められた定期的な休みは無視
- 休みの日にも脳は動かしておく
- つらいときの休みかたを決める
それでは解説します。
成功するための正しい休みかた【決められた定期的な休みは無視】
「定期的な休みだと週2日はあるよね」
普通の会社であれば週休2日のはずです。
隔週2日の会社もまだ見かけますが、かなり減ってきました。
さて、あなたは毎週訪れる二日間の休みをどのように過ごしていますか？
- 趣味を満喫する
- 家族と一緒に過ごす
- 掃除や洗濯に追われる
- ダラダラ適当に過ごす
- 目標のために勉強する
いろいろな過ごしかたがあり、あなたの自由に使えます。
もしあなたがなにかを目指したり、成功したいなら休みを活かしましょう。
与えられた休みの中で、本当に休みを取る日はあなた自身で決めるべきです。
成功したいなら休みは週2日もいらない
週2日ある休みの使い方として、仕事や目標に関連づける人がいます。
会社側が与えた〝休み〟を休まずに使うということです。
仮に2日の休みの片方の1日だけでも、年間で約50日あります。
ただ休んだ人と、いったいどれほどの差がつくのでしょうか。
・種類によっては国家資格も取れます。
・プログラミングなら簡単なサイトは作れます。
・ブログなら、年間で50記事になります。
5年間が経過したら、とんでもなく恐ろしい差になります。
もはや追いつくどころか、差も縮まらないほどのはずです。
やはり、成功のために休みをコントロールすべきです。
一方で、2日間の休みがないとつらい人は仕事選びが間違っています。
好きな仕事や得意な仕事で充実しているなら、2日間は欲しがりません。
なにかの目標を持って成功したいなら、いまの仕事を見直すべきです。
会社が与えた毎週2日間の休みは〝会社を休んで良い日〟ということ。
健康のために休むのは、いつにするのか。
心と身体の必要な休みは、あなた自身が決めるべきです。
成功のための正しい休みかたは、会社の言いなりに休むことではありません。
成功するための正しい休みかた【休みの日にも脳は動かしておく】
成功のために休んでいる2日間、脳だけは動かしておくべきです。
- ランチに行った店の内装や家具を参考にする
- 洋服を買いに行くなら、スタッフの対応をチェックする
- モールや遊園地に行くなら、清掃のシステムを見て盗む
- エンジニアになるなら、サイトの構成を研究する
- とにかく自分の成功に役立つものを吸収する
休みだからといって、なにも考えずに過ごすべきではない。
あらゆる角度で、脳だけはフルに動かしておくべきです。
脳さえ動いていれば正しく休んで成功に活かせる
たとえ業界が違ってもまったく問題ありません。
言い換えれば、違う業界こそ参考にすべきです。
- 病院もデパートのトイレも、必要な清潔感は同じ。
- コンビニ店員も役所の受付も、求められる親切は同じ。
- キャバクラも遊園地も、求められるのは夢の時間。
成功に真剣なら、業界などは無視して吸収すべきです。
実際に、私はファッションの業界で主にショップを運営していました。
同じ業界の店や会社を参考にしたことは、ほぼありません。
私が参考にしていたのはディズニーランドでした。
ディズニーランドのエリア内にある、ショップを参考にしたのです。
- 値段を書いたポップがない
- 商品と一致しない音楽がかかっていない
- プライスタグは値段を目立つ表示にしない
- 大声で客引きや呼び込みをしない
- 常に清潔でスタッフは常に親切
上記はどんな業界でも活かせるはずです。
もはや、同じ業界から参考にできる要素なんて限られています。
休んでいても、遊んでいても脳だけは動かしておきましょう。
休みを正しく活かすと、思いがけないところにヒントは隠されています。
毎週2日もあるのですから、どこにいても無駄にすべきではありません。
成功のためには脳だけは動かして正しく休むべきです。
成功するための正しい休みかた【ヤバイときの休みかたを決める】
「たまーに心身ともにヤバイときは休むでしょ」
もちろんその通りです！
そんなときは徹底的に休みましょう。
体はもちろん、脳も休むべき本当に必要な休みです。
いつ来るかわからないヤバイときには、正しい休みかたがあります。
成功のためにも挫折しないためにも、しっかり解説します。
ヤバくなる前に、どう休むか決めておく
なにかに挑戦している中で、精神的に疲れきってしまうことがあります。
あなたにも経験があるはずです。
ヤバイほどの精神の疲労にあなたはどう対処していますか。
- ダラダラする
- ひたすら映画
- バカ食いする
どれでも構わないのですが、中身がある最強の休みかたを解説します。
精神的にまいってしまったときの対処の方法です。
まず、普段なんでもない状態の時にヤバイ日を考えてみてください。
〝精神的にヤバイとき、なにがいちばん復活できるか〟
繰り返しますが、精神的に問題ないときに考えるのです。
〝ヤバくなったらダラダラしよう〟と思えましたか？
普通はあまり思わないのです。
多くの人は、ヤバくなってから考えるので良い休み方が浮かばないのです。
記事を読み終えたら、前もってヤバイときの休みかたを決めておきましょう。
成功や目標に向かって頑張っていれば、たまに襲って来るくるヤバイとき。
ヤバくなってから考えても、気晴らし程度のことしか浮かびません。
ヤバくなる前に、ヤバくなったときの休みかたを決めておくことが大切です。
ヤバくない時に決めておくことで、正しく休めて精神が復活できるのです。
成功するためには気晴らしではなく、根本からリセットして正しく休みましょう。
成功するための正しい休みかた【まとめ】
最後にわりと皆さんが、勘違いしていることを解説します。
成功している人は、全く休んでいるように見えないという人がいます。
しかし成功者や、目標に向かってガンガン進んでいる人もしっかり休んでいます。
彼らは休みかたが正しくて上手いのです。
成功者は日常の中で休みを時間でコントロールする
多くの成功者は、完全に1日を休むということをしない特徴があります。
しかし毎日の限られた時間の中でうまくオンとオフを管理しているのです。
- 毎朝しっかり瞑想して精神を安定させる
- 仕事の合間に筋トレをしてリフレッシュ
- コーヒーやお酒を飲みつつ読書でリラックス
いかがですか。
とても高度なのでいきなりは難しいですが、とても参考になりますね。
慣れてきたら早速マネしてみましょう。
一般的に、休みというのは2種類あります。
・肉体の休み
・精神の休み
どちらもとても大切です。
成功を目指したり、目標に向かっていてもとても大切です。
成功も目標も〝健康だからこそ〟心から喜べるからです。
いきなり難しいやり方をする必要はありません。
まずは、あなたのやりやすい方法で始めてください。
正しく休むことであなたの成功は近づいてきます。
会社が与えた休みをただ休むのではなく、あなたがうまく使うのです。
仕事も効率や方法をうまく行なうことで、わりとスムーズに進みますよね。
休みもまったく同じなのです。
あなた自身の正しい休み方で大きく成長するし、目標の達成が早まるのです。
正しく休んで精神を安定させ、成功に一歩ずつ近づいてください。